首先要确定上网的时间和明确的任务，这样你就可以节省上网的时间，提高自己快速完成工作的能力。总之，你要合理安排自己的上网时间。
网上有一些吸引人的内容，比如免费抽奖的手机、电脑、汽车甚至更有价值的实物，你要小心了。这些信息大多是诈骗信息。这个时候不要输入卡号和密码身份证。一旦进入你的账户，很可能会被不法分子盗取。当然也有一些为了吸引人而夸大中奖概率的事情。当然，具体的事情就具体了，你得看清楚才能对自己有利。
上网的时候，最好安装一个杀毒软件，可以加快你的运行内存，让你的电脑更流畅。还可以屏蔽一些广告和一些欺诈、虚假、低俗、违法的内容，提高上网质量。
如果朋友喜欢游戏，可以适当安排时间玩游戏，但最好每天玩游戏不超过3小时。玩太多游戏伤害你的健康。白天工作的时候总是打哈欠，注意力不集中影响工作质量。一般18岁以下未成年人不能超过3小时，游戏会自动停止。
上网的时候，要能抵挡住上网的诱惑。一些色情网站和现实生活中的赌博网站仍然是暴力和非法的，所以你不能浏览这些非法信息。如果不小心浏览到了，要及时关闭。不要让这些非信息侵入你的头脑，不能因为不发而沉迷其中，影响他人。这些事情最好向网站站长反映，让他们报给网警处理。
对于未成年人，要在父母、老师、长辈的正确引导下进行网上学习和娱乐，为未成年人营造良好的网上环境。
