扬州城市论坛 热点 为什么初中生跑800米,有很多人 ;放弃 ?体育老师:原因令人痛心

为什么初中生跑800米,有很多人 ;放弃 ?体育老师:原因令人痛心

在初中的时候仍然记得最爱上的课就是体育课,但总是害怕数学老师或者语文老师会将体育课占去。但在学校里的教室里,压抑的度过了几天后,就会很期待那节体育课在操场上快乐的玩一阵子。

第一,缺乏锻炼。现在的很多同学都比较宅,宁愿待在家里打游戏,宁愿在教室里坐一整天,也不愿意出去跑步锻炼身体。虽然这样长期下来不会损害身体健康,但是也会让学生们的身体素质并不是很好。而且会在初中生里发现有的同学会非常的肥胖,家长总是觉得孩子在青春期就应该治好一点点,但是却从来不会让他们去运动。那么在这样长期一个缺乏锻炼的状态下降,要跑完800米长跑也是非常困难的!

为什么初中生跑800米,有很多人"放弃"?体育老师:原因令人痛心

第二,体育课太少。初中的课程也是十分的多元化,课外课也是非常的多,但是总是会被主科老师占课,让很多同学非常的苦恼。老师们也是想同学们以成绩主,其他的都是在成绩好的状态下再完成的。在临近期末的时候,很多老师就为了给学生们加课,占用了其他的综合课。既然这样的话,上一节体育课都很困难,长时间没有得到锻炼,突然就上体育课,800米长跑是身体难以接受的!

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第三,不会跑步。当然也不缺乏一些很爱运动的学生,也会抽出时间锻炼自己的身体,即使这样跑完步下来也感觉到身体有非常大的压力。这就在于他们没有把握好跑步的技巧,意思就是说不会跑步,可能没有掌握到呼吸的方法,也可能没有找到适当加速的方法。这样虽然跑完了800米长跑,但是还是没有达到理想的效果,让身体也十分的吃不消,那么在跑完步之后就会非常的痛苦!

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你觉得现在的学生身体素质怎么样呢?相信大家都心知肚明,因为太多的例子了,所以说孩子们在学习的同时一定不要放弃体育锻炼,身体是革命的本钱,只有当你的基础牢固以后,你才能够进行下一步的工作和学习,锻炼一定要提早哦!

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