柚子的功效与作用
1、葡萄柚中含有的维生素P可以加强皮肤毛孔的功能，可以帮助受损的皮肤组织尽快恢复，经常吃葡萄柚可以皮肤明净白皙。而柚子中只含有极低的热量，因此它具有减肥的作用，极符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最合适的选择的水果。
2、有人说柚子是美容好东西，这种说法很对。因为它含有多种可以去除污渍的物质，比如各种维生素。具体可以将其做成面膜，用敷脸，就会产生效果。
3、葡萄柚能使皮肤处于最佳状态，还能促进胶原蛋白的分泌。因此，皮肤变得更光滑。用它的汁液和蜂蜜涂在皮肤上。
4、柚子富含微量钾，无钠，适合心脑血管和肾脏疾病。
5、葡萄柚有增强体质的作用，对人体有很好的吸收效果，如钙、铁等微量元素。
6、葡萄柚含有天然的叶酸，能预防孕妇贫血，还能促进新生儿。
7、柚子富含维生素C，有降低血液中胆固醇的作用。
8. 经常吃柚子可以降低患一些慢性疾病的可能性，比如中风。以上是武陵观察网为大家带来柚子的功效与作用的相关内容，平时不能吃太多柚子，胃酸分泌过多，会对肠胃造成伤害，还会对胃肠道产生刺激。
【柚子的副作用】
1、柚子不能与某些药品同服。
临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时。
因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
2、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。
故身体虚寒的人不宜多吃。经常拿柚子来降火，降过头也会出现拉肚子等症状。
3、服避孕药的女性应忌食。
美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
以上是武陵观察网为大家带来柚子的功效与作用的相关内容，中医认为，葡萄柚味甜、酸、寒、健胃、消气化痰、轻体等功能。现代医学研究发现，柚子肉中含有非常丰富的维生素C和类胰岛素成分，因此具有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的作用。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，肥胖者有健康美容功能。
