扬州城市论坛 热点 1000日:分阶段育儿宝典,宝宝活动量增加,需要更多能量和抵抗力

1000日:分阶段育儿宝典,宝宝活动量增加,需要更多能量和抵抗力

小天地扩大了,探索世界的能力强了,但接触病原体的机会也能增加了

宝宝逐渐会爬,慢慢也要学会走路了。活动范围增加,接触的人和环境增加,他们又喜欢用手探索,又喜欢把手放入口中,因此接触病原体的机会比小宝宝期大大增加。在这个段,宝宝的抵抗力受到挑战。

合理添加辅食,满足更多营养和能量需求

宝宝6个月以后,只靠母乳或配方奶已经不能提供足够养,特别是能量,必须开始添加辅食。同时,宝宝的铁储备口经逐渐消耗尽,需要更多含铁的食物来源,而不仅仅是依靠乳。妈妈要注意及时、合理地添加辅食。给宝宝添加辅食的顺序和食量,原则是循序渐进,切不可盲目添加,造成宝宝过敏或消化不良。

继续母乳喂养,母乳不够应该添加配方奶

母乳仍然能为宝宝提供身体需要的各种营养素,并帮助增加抵抗力,所以,如果可以,应该继续坚持母乳喂养。母乳不够,可以考虑选择添加含益生元组合的配方奶

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