3岁宝宝第一次上幼儿园，99%的家庭都会经历这一幕，孩子哭的撕心裂肺，父母听着心急火燎，躲在幼儿园外面不知道怎么办？
这种情况至少要经历1个月左右。在儿童心理学上，这叫“幼儿开学综合征”。其实原因很简单。第一，孩子心理正处于依赖期，需要父母的安全感。第二，不适应陌生环境，在家里孩子是全家的焦点，在幼儿园这种关注度突然分散了，从舒适区，突然进入压力区，当然不适应了。
如何让宝宝高高兴兴的，主动要求去上幼儿园呢？讲大道理肯定没用，他听不懂，也理解不上去。教您一个小窍门，这个方法太管用了，百试百灵。
在孩子2岁左右的时候，您抱着宝宝，经常去幼儿园附近转转，看看一群小朋友在干什么，排队玩滑梯的，做集体操，一起唱儿歌。游戏是孩子的天性，眼巴巴的看着，心里肯定想去玩儿。这就是一种幼儿的心理驱动。
这个时候父母应该说什么？“宝宝等长大一点，咱们再去好不好？”，千万别这样说，太愚蠢啦！您应该说，“不行啊宝宝，只有表现好，才能上幼儿园啊，等你学会了自己穿衣，自己吃饭才能去啊”。
接下来在家里，只要孩子表现的好，你就鼓励他，“干的漂亮，真棒！将来咱们肯定能上幼儿园”。一个把上幼儿园当做目标的孩子，您说，他还会哭，会闹吗？这不比讲一万遍大道理管用吗？
如果孩子的性格非常胆小，一个月还没有适应，早上起来就哭着说，说我不去幼儿园，那怎么办呢？家长可以按照以下五个方法来引导，一定能减少孩子的分离焦虑，让他更快的适应幼儿园。
1、如果孩子还没起床，就哭着说，我不去，先不急着说上幼儿园的事儿，躺下来抱他一分钟，轻松点问他妈妈抱你下床，还是你自己飞下床呀？拥抱可以释放催产素，这种愉悦的荷尔蒙会让孩子情绪变好。记住哈，当你不能改变孩子的想法的时候，先改变他的情绪。不着急说幼儿园的事儿，先起床了再说。
2、出门的时候啊，孩子如果说我不想去幼儿园，先别否定孩子，先肯定他，认可他的感受。是啊，你现在不想去幼儿园，你希望和妈妈一直呆在家里，然后马上强调说晚上我就会去接你了，强调会接他，然后淡定的待出门
3、如果孩子在幼儿园门口哭，继续强调会接他，给他一个亲亲，告诉他你的魔法亲亲会一直陪着他。然后轻松淡定的把孩子交给老师。
4、家长一定要根据孩子的状态判断孩子的适应情况，孩子早上哭很正常哈那有两个特征给你来作为判断，孩子在幼儿园是不是已经正在适应的依据。一个是说老师告诉你说，白天孩子幼儿园适应的还不错，该吃吃该喝喝的也参与活动。另一个是放学接他的时候，情绪还不错，不是异常低落的。那么就可以判断孩子已经在逐渐适应了。
最后，家长一定要学会帮孩子减轻情绪压力。孩子入园以后啊，经常会性情大变，爱哼唧、哭闹、发脾气，多接纳他的情绪，高质量陪伴他，带着他多运动，玩游戏。我们要相信孩子的适应力，分离会带来焦虑，但也意味着成长。
