文/宋妈说育儿（原创文章，欢迎个人转载分享）
作为父母都希望孩子出生之后是很漂亮的，很多妈妈担心孩子出生后会长胎记，其实小的胎记并不会对外貌造成什么影响。但要是胎记很大颜色很深，可能就会影响孩子的颜值。白皙的脸上长出一块胎记，作为妈妈来说心里肯定特别难受。
在日常生活中，很多人都说在怀孕时吃胡萝卜，会让孩子出生后脸上长胎记。许多妈妈听到之后，在整个孕期都不敢吃胡萝卜。许多喜欢吃胡萝卜的妈妈，都会在自己怀孕的时候把家中的胡萝卜扔掉，或者干脆不会买胡萝卜吃。但在宝妈怀孕期间，吃胡萝卜真的会导致孩子长胎记吗？
妹妹平常就很喜欢吃跟胡萝卜有关的食物，就连生胡萝卜都很喜欢吃。但自从她怀孕之后，为了不让孩子出生长胎记，所以强忍着戒掉了爱吃胡萝卜的习惯。不久前，妹妹顺产生下了小宝宝，我们大家都非常高兴，但她却发现孩子身上有一块褐色的胎记。妹妹在发现之后陷入了困惑之中，她告诉我她在怀孕的时候没有碰过胡萝卜，但是孩子出生后还是长了胎记。
其实很多妈妈在怀孕的时候，为了以防万一，所以会选择不吃胡萝卜。
那吃胡萝卜是否会让孩子出生后长胎记呢？下面来给大家解读一下真相
一、胡萝卜可以吸附黑色素
众所周知，胡萝卜是一种美容养颜的蔬菜，多研究美容的人都会建议，脸上长痣或者斑的人多吃胡萝卜。因为在胡萝卜到达体内之后，可以吸附身体内的黑色素，最后会随着肠胃的消化排出体外。
因此经常吃胡萝卜，可以减少黑痣或者黑斑的形成，还可以补充维生素。这么听起来，吃胡萝卜好像非常有益健康，但宝妈为何不能在怀孕时吃胡萝卜呢？
其实，民间有这样一种说法，爸妈在食用胡萝卜之后，身体内的黑色素就会被吸附。这时，肚子里的孩子可能会受到这些黑色素的影响，从而会在身体上形成很深的痣或者胎记，出生后身体上会出现大量的黑斑。
不过，这种说法是错误的，胡萝卜在母亲体内吸附的黑色素，是不会遗传到孩子身上的。因此，妈妈们在怀孕的时候，可以放心地去吃胡萝卜。胡萝卜虽然可以吸附黑色素，但是它也会特别快的通过肠胃消化排出体内。只会让少部分在体内沉积，这些沉积的色素会停留在宝妈的身体内，不会影响到肚子里面的孩子。
二、孩子长胎记与宝妈的饮食习惯没有很大的关系
孩子出生后长胎记是由很多原因造成的，比如宝妈在怀孕期间的生活习惯，以及父母遗传的原因等等。当然饮食习惯也会影响孩子长胎记，但与宝妈怀孕时的生活习惯相比，饮食习惯就显得无关紧要了。
所以，宝妈怀孕期间吃胡萝卜会让孩子出生后长胎记的说法，是没有科学依据的，大家不要随便相信网上的谣言。如果很喜欢吃胡萝卜，完全没有必要去克制自己，宝妈在怀孕时最应该注意，反而是自己的生活习惯。
同事小刘在怀孕期间特别注意自己的生活习惯，而且整个孕期都特别养生。在孩子出生后，我到医院去看望她的孩子，发现孩子长得非常的白净，而且看起来要比其他婴儿要健康很多。现在她的孩子已经一岁多了，看起来非常健硕，而且身体免疫力特别的强，很少会生病发烧。小刘跟我说，在怀孕期间一定要注意自己的生活习惯，才能让孩子出生后身体强健。
到底哪些坏习惯可以导致孩子形成胎记呢？
一、宝妈怀孕时经常受到污染
这里所说的污染并不是大家想到的水污染和辐射等，而是在我们日常生活环境中微小但却存在的污染。比如，手机等电子产品，很容易会散发辐射，对宝妈来说这样的辐射足以导致身体出现问题。如果经常面对这种辐射，体内的色素水平会提高，色素水平提高之后，孩子就特别容易长胎记。因此，在宝妈怀孕时要远离电子辐射，最好不要经常玩手机玩电脑，要多出去走动晒太阳。
除了电子辐射之外，宝妈在怀孕期间经常吃没有洗干净的菜，或者是喝隔夜的水，也会对孩子形成或多或少的影响，所以大家一定要注意避免让孕妇接触污染。
二、宝妈在怀孕时肚子遭受过撞击
其实，孩子身上的胎记并非一定是黑色素造成的，如果宝妈在孕期磕到过自己的肚子，宝宝就会经过撞击受伤。而孩子受伤的皮肤会产生愈合效应，这时的皮肤会很有韧性，但颜色也会比之前更深。
所以，宝妈在怀孕的时候一定要避免受到撞击，这不仅会让肚子里的孩子产生危险，而且还会影响宝妈的身体健康。
三、宝妈在怀孕时经常使用化妆品
许多爸妈都知道在怀孕时，用化妆品会对身体有很大的影响，所以很多人都会选择不去使用化妆品。这样的做法非常正确，但也有许多妈妈希望自己在孕期美美的，所以平常出门都会化一个精致的妆容。
虽然，自己表面上光鲜亮丽，但对于肚中的孩子非常有危害。大家都知道，人的皮肤对于化妆品有很强的吸附性，如果宝妈在怀孕的时候经常化妆，会导致身体内有很多化学物质。这些化学物质会严重影响孩子的健康问题，除了会让孩子造成胎记之外，还可能会导致孩子产生过敏反应，如果一旦肚中的孩子有了过敏反应，就会危害孩子和母亲两个人的健康。
这时可能很多宝妈就会问我，如果我带妆时间很短可以吗？我的建议是希望整个孕期都不要化妆，因为人的皮肤吸收性太强了，但凡有一点点化妆品，都会很容易地进入到人体内。你为了孩子可以健康漂亮的出生，宝妈们在怀孕期间就先委屈自己一下吧。
不过，就算宝妈们在整个孕期生活习惯和饮食习惯都非常健康，也不能避免万无一失，因为长胎记的事情并非宝妈可以决定的。
长胎记虽然可能会影响整体的美观，但却是身上独一无二的记号。如果孩子的胎记并不是特别明显，家长完全可以不用担心，也不用进行处理，如果长在身上也完全没有去处理的必要。但长在脸上或者影响孩子正常生活的胎记，可能就需要通过治疗了，而且胎记在经过治疗后完全看不出来，所以宝妈们也不必太过担心了。
不知道，各位家长是如何看待自己孩子身上的胎记呢？对于孩子长胎记的原因又有什么自己看法呢？欢迎一起留言共同讨论吧。
