带鱼睡觉的时候身体是竖着的吗（带鱼的睡眠姿势是什么），带鱼是一种个性凶猛的鱼类，同时也是我们餐桌上常见的一种食用鱼，很多人都不知道带鱼的睡眠姿势是什么，下面小编就为大家带来带鱼睡觉的时候身体是竖着的吗的详细解答。
带鱼睡觉的时候身体是竖着的吗
带鱼属于硬骨鱼纲鲈形目带鱼科，又有裙带、肥带、油带等多种称呼，这是因为它们的身体细长就像一条带子一样。主要分布于西太平洋和印度洋地区，带鱼在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布，还和大小黄鱼以及乌贼并成为中国的四大海产。
带鱼游泳能力差，白天浮在海水表层，晚上就降到海底。在休息的时候，头部就会朝上，身体呈现笔直状，只依靠背鳍和胸鳍挥动。这种睡姿可以提高带鱼的警惕性和反应力，当遇到敌人袭击时，带鱼的背鳍就会急速闪动，身体倾斜着避开敌人的攻击。其次带鱼笔直的睡姿还能有效的迷惑捕食者，让它们误以为是海草等植物。
带鱼的营养价值及功效
带鱼为一种高脂鱼类，含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分，具有补脾益气、润肤养发、利于大脑发育的功效。
1、补脾益气：带鱼味甘，性微温，有补脾益气的功效，可帮助改善营养不良、食欲不振、恶心、体倦等症，还可益血补虚，有助于缓解病后体虚、外伤出血、产后乳汁不足等症。
2、润肤养发：带鱼表面有一层银鳞，是一层由特殊脂肪形成的表皮，称为银脂，是营养价值较高且无腥味的优质脂肪，里面含有的不饱和脂肪酸和卵磷脂，可以增强皮肤表面细胞的活力，使皮肤细嫩、柔润，使头发乌黑亮丽，所以适当食用带鱼可以有润肤养发的功效。
3、利于大脑发育：带鱼有一定的脂肪含量，这些脂肪绝大部分是ω-3多不饱和脂肪酸，其中包括DHA和EPA，对脑部发育有一定的帮助，孕妇适量食用带鱼有利于胎儿的脑组织发育。
以上就是关于带鱼睡觉的时候身体是竖着的吗的全部内容，作为我们饭桌的常客，带鱼经常被用于来制作红烧、煎炸等料理。
