扬州城市论坛 热点 青春期两大坑:男孩沉迷游戏, 女孩陷入霸凌, 脑科学家找到了根源

青春期两大坑:男孩沉迷游戏, 女孩陷入霸凌, 脑科学家找到了根源

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给孩子受益终生的人文底色

文 | 立正妈妈

儿子爱打游戏,女儿爱八卦?大脑天生的构造,如何决定男孩女孩不同的行为偏好,释放压力的模式,以及更适合的养育引导方式?博雅今天分享脑科学与孩子的成长干货。

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来源:蓝橡树 ID:blue_oak

如果你养育一儿一女,你会发现他们的兴趣爱好截然不同。

放学回来,你问起今天学校里发生了什么?

儿子通常一问三不知。而女儿可以滔滔不绝,事无巨细地跟你讲班上谁和谁闹矛盾了,哪个同学发生了糗事,每个科任老师交代的任务,甚至细致到某某老师今天穿了条新裙子,戴了新耳环。在女儿口中,你可以套出任何八卦,而在儿子嘴里只能问个寂寞。

男孩们只要捧着手机,就能两耳不闻窗外事,一心只顾打游戏,他们理解不了女孩为什么话那么多,妈妈为什么那么唠叨,生活中为什么需要注意的细节那么繁琐?

养育男孩和女孩,是截然不同的脑回路,需要操两份不一样的心。

01

儿子爱打游戏,女儿爱八卦?

原来是大脑生来不同

都说男人来自火星,女人来自金星。

女人时常会责备男人——“游戏有那么好玩吗?”就像男人时常不理解——“八卦有那么吸引人吗?”

爱玩游戏的不仅是男孩,中年的老男孩依旧沉迷不已;话多的也不仅女孩,活成七八十岁的老太太也依旧嘴不停歇。这不是刻板印象,也不是歧视或责备,在科学家的研究中,这是男人和女人大脑差异化,X和Y染色体生来就自带的不同属性。

来自美国加州大学的神经生物与行为学教授卡希尔(Larry Cahill),二十多年来致力于研究男女脑部的差异,他发现了:男女对某些刺激的反应不同,导致了他们的行为差异。

耶鲁大学精神病学教授马克·波坦扎(Marc Potenza)利用核磁共振等工具观察男女生大脑活动,发现男生在看到打电玩的画面时,奖赏系统的神经反应驱动比女生更高,参与成瘾的大脑区域,激活程度也更强。

男生对“猎物”的敏锐度和对“胜利”的渴望度,可以追溯到原始社会。

为家庭寻找食物,充当狩猎者,是原始社会里男人主要承担的角色。他们最大的任务就是——找到目标,击中它,带回家。

所以,为了更好的履行职责,他们的大脑也进化出特定的“视觉-空间”中枢,这个区域对空间、几何、速度、角度等反应更敏锐。

相比起只在洞穴周围活动的女人来说,男人能够在复杂的森林原野中找准方向,迅速定位,发现猎物。

这个特征至今仍表现在开车这件事上,许多男人不靠导航也能看懂地图,而女人看导航还经常分辨不清南北。

当随着农业和科技发展的进步,依靠狩猎来获取猎物的活动不复存在,为了弥补由此带来的失落,驱使男人们找到了新的替代品——体育和游戏。

英国的人类学家德斯蒙德·莫里斯曾经写过一本学术著作《裸猿》,在里面他特别提到,足球是最接近狩猎的运动。古罗马的斗兽场就跟如今的足球场差不多,只是从前人和兽斗,如今人和球斗。男人需要战场,让原始野性得以释放。

所以,我们可以发现,工业革命开始的18世纪,是90%以上的现代球类运动诞生的时代。而网络发展和智能手机的出现,手机和电子游戏制造了电子战场,造就了全世界养育男孩的新危机。

男人天生就喜欢战略、刺激和拼搏的事物。

体育和游戏同样包含“搜寻、追逐、瞄准和击中目标”的活动,同样可以刺激男人的肾上腺素,使得大脑奖赏系统里的多巴胺不断刺激“快乐中枢”,产生快感。

热爱看球赛的男人,沉迷游戏的男孩,骨子里都刻着隐藏的征服欲。爱冒险和刺激,一直是他们血液里不变的基因。

无论是在微博、小红书、朋友圈,我们都不难发现,主要客户群体女性居多。

尤其在主打“分享”为主题的小红书上,从艾瑞咨询的用户画像数据可以看出,男性用户数量仅有 20%,女性用户占比接近 80%。这是因为,小红书的社区分享和电商模式,都与女性用户的购物习惯和用户特点更为契合。

哪款食物好吃,哪款护肤品好用,哪里的商品有打折,哪款衣服是今年潮流,甚至哪位明星出了绯闻,哪位名人上了热搜,哪部电视剧最近大火……只要你想知道的信息,在小红书这里通通都能第一时间找到答案。

都说有人的地方就有江湖,有女人的地方就有八卦:学校走廊上说悄悄话的女同学,办公室茶水间交头接耳的女同事,社交平台上热衷于发圈留言传简讯的女生,村口晒太阳吃瓜子唠嗑的老大娘……八卦是女性的一门“祖传”技艺。

跟原始时代时的女人呼唤周边洞穴的女伴一起采摘果子,边摘边讨论怎么烹饪猎物,晾晒动物皮毛,编织衣物,家长里短的场景,是不是颇为雷同,大同小异。

英国圣安德鲁斯大学的动物行为学家克劳斯·朱伯布勒就曾说过:人类祖先聊八卦,是为了分享信息,以便更好地狩猎和采集。这种信息交流,是群体内重要的社交手段,帮助不同个体之间建立情感联系,加强群体内的凝聚力。

沟通、交流、合作,都源于女性骨子里自带的分享欲。

而互联网出现后,网络的链接本质,在无形中以数级增长的速度和空间放大了这种满足感。

所以跟从前的逛街购物喝下午茶一样,新时代的小女生同样在逛社交媒体中寻找到了分享的乐趣。

02

无话可说的男生

无话不说的女生

许多女人会抱怨,男人回到家往沙发一摊,就喜欢一言不发的刷下手机,打会游戏,或者躲在阳台默默抽根烟。

青春期的男生如出一辙,回到家房门一关,耳机一戴,与父母无话可说,疯狂点击的鼠标,游戏世界里枪鸣炮响,就是他们情绪的发言。

科学家对此给出了解释:当男人有压力的时候,只有5%的精力可能分给他身体之外的世界,剩下的95%,都用于在自己精神世界里遨游,去处理脑海中的压力。

在远古时代,狩猎者需要高度集中注意力,避免外界干扰,才能在目标猎物出现时快狠准地出击。

所以,男性大脑的前后脑链接更多,更擅长直觉和结构思维,而抽象的逻辑和概念,他们会苦于找不到语言表达。

擅长做,不擅长说,至今仍是男人们的特点。

沉默不语,是因为他们的精神和意志高度集中。大脑无法多线条处理问题的他们,只能着眼于解决眼前的问题,否则就会心烦意乱。

和抽烟一样,打游戏和看球赛都是男生自我放松的一种方式。

在学习和工作积攒了一天的压力,只有在另一个空间里尽情厮杀一番,发泄掉多余的荷尔蒙,也释放掉多余的烦恼。

所以,与其忙着禁止,不如关注下他们的情绪和烦恼,给予他们自由的空间去放空,也给予他们理解的拥抱去关怀。

美国研究人员调查结果显示:平均来(美国)女性一天要说20,000个单词,男性的平均数字则只有7,000。造成这13,000差距的原因可能是因为FOXP2,即“语言蛋白”,在女性大脑中的含量比例要更高。

面对压力,女生容易情绪化,不知所措,而倾诉是她们舒缓和解压的一剂良药。只要把问题说出来,就可以得到宣泄,所以她们热衷于跟身边的人去分享眼泪和欢笑。

滔滔不绝的背后,是女生释放情绪的渠道。

三天一小聚,五天一八卦,对于很多女生来说,这不仅仅是社交的需求,更是分享、放松、解压的需要。

同时,对大脑结构的研究表明,女生的前额叶和枕叶均比男生发育得更快更完善,对情绪和微小变化特别敏感,所以心思更细腻,更容易察觉到他人面部表情的细微差别,更在意人际交往中的关系处理。

如果说男孩的大脑执着于具体物体,那么女孩的大脑则是更聚焦于交流与人际。链接人群,拉近彼此关系,这种通过合作来寻求生存和延续的本能,也是从原始时代的群居生活发展至今。

所以,女生需要在群体中寻找存在感。

相比起可以独来独往的男生,女生从小就连上厕所都需要有一位可以手拉手的小闺蜜,不然就会因为落单而显得另类。

简.奥斯汀笔下的贵族淑女,谁不是在七荤八素的八卦堆里长大?

美剧《绝望主妇》中,受过良好教育的中产妇女,八卦谈资也是人际交往的无敌润滑油。

就连民国名媛林徽因笔下的“太太的客厅”,茶余饭后谁又少得了张家长李家短的“咬耳朵”。

互相分享信息,是同为一个“圈子”的入门券。

这代表着某种信任的“心理契约”,会拉近人与人之间的关系,产生诸多共鸣和语言火花碰撞,使得关系迅速变得热络。

而这种分享八卦带来的愉悦,会使女生的脑细胞被积极地调动起来,如同吃甜食刺激人脑分泌内啡肽,带来幸福感和安全感。

03

养育儿女,方式大不同

男女有别,不同的行为倾向,带来不同的问题。

游戏虽能释放压力,但过度沉迷游戏,则会让男生产生精神依赖,除了影响身心健康,学习和亲子关系外,更严重的是与现实生活脱节,造成性格孤僻,情感淡漠。

而八卦虽可以娱人娱己,分享外部信息,润滑人际关系,让自己得到放松,但过分地打探隐私,就容易变成搬弄是非,影响个人形象和引起纠纷,给女生带来社交困扰。

所以,如何帮助我们的男孩和女孩把握好度,健康成长,是每位父母不容易忽视的课题。

不擅长情感表达的男生,在遇到困难和压力时,就容易躲进虚拟世界里寻求安慰和释放。现实生活中,跟游戏一样刺激惊险,需要冒险,讲究策略的活动,能够让男生获得宣泄的有效途径就是——运动。

我们可以帮助男生寻找一项喜欢的运动,让他们在运动场上发挥攻城略地,围捕猎物的“原始野性”。在呼朋唤友,讨论策略,集体作战中,获得人与人之间最真实的沟通链接。

运动带来的乐趣和成就感,可以替代沉浸游戏的需求。团体中的被需要、被关注、被认可,又能让男生找到自信心。

男生看男生不爽,直接干一架。

而女生看女生不爽,通常采用的手段却是动嘴不动手,利用小团体排挤的方式,传播谣言,让对方备受孤立。因为这种“落单”的感觉,对每个依赖群体的女生来说,都是致命武器。

相比起两个男生前一秒还在掐架,下一秒就勾肩搭背和好了,女生之间的友谊就比较微妙。可能因为对方的一言一语,就生闷气上纲上线,几天互不理会,甚至严重到形同陌路。

《培养高情商女孩》一书特别指出了:女孩子在青春期特别容易遭遇“友谊问题”,甚至受到校园欺凌,如流言蜚语、排斥、暴力霸凌。

所以,关注和引导女孩交友的尺与度,是父母养育女儿时的重要课题之一。

我们在耐心给予倾听的同时,也要合理引导,教会女孩学会等待和倾听,说话合时宜,有分寸,学会得体大度的“说话之道”。

养育儿女,虽有差别,但有一条共同的定律——就是 父母的爱和理解。看得见孩子的需求,才能走得近他们的内心,给予他们最大的安全感,做他们最坚实的后盾。

爱,无分男女,只靠用心。

蓝橡树:由哈佛专家创立,120多万家长共同关注的国际教育规划平台。配图来自《小舍得》和网络

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