孩子发烧是妈妈经常遇到的情况，首先要做的就是退烧。那么孩子如何退烧呢？边肖向你介绍它。
儿童退烧的方法
1.酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量。当婴儿发烧时，它可以帮助他们降温。准备100毫升75%的酒精，加入等量的温水，温度保持在27 ~ 37摄氏度左右。不要太冷，否则会引起肌肉收缩，热度又会上升。洗澡时，将毛巾或手帕浸在配制好的溶液中。可以从脖子一侧开始，从上到下沿着手臂外侧抹到手背，再从腋下沿着上臂内侧往下抹到手掌。擦完一面后，用同样的方法擦另一面。酒精浴，应该稍微用力，最好，直到皮肤发红，注意宝宝的胸、腹、脚底不要摩擦，以免引起不良反应。而且这种方法不适合新生儿和更小的婴儿。
2.把你的脚泡在热水里
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。发烧时给宝宝泡脚的另一个好处是可以帮助降温。可以用脚盆或者小桶泡脚，倒入2/3的水。水温要比平时略高，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时，妈妈爱抚宝宝的两只小脚，既能扩张血管，又能减轻发烧带来的不适。
3.多喝温水。
多喝温开水、青菜水、果汁：如果宝宝发烧了，那么你可以给宝宝多喝水，补充体液。这是最基本的降温方法，也非常有效实用，适合所有发烧的宝宝。
但是，记住，不要给宝宝喝凉水，因为宝宝发烧往往会伴有胃肠道症状和咳嗽，喝凉水会加重这些伴随症状。给婴儿喝温水。
4、温水浴
温浴是指用温水毛巾擦拭全身，这是一种很好的降温方式，适合所有发烧的宝宝。水温32 ~ 34为宜，每次擦拭时间10分钟以上。
擦拭的重点部位是皮肤的皱纹，如颈部、腋下、肘部、腹股沟等。
5.低温室方法
将患病儿童置于室温24左右的环境中，使体温缓慢下降。为了让宝宝的皮肤与外界空气保持接触，降温，少穿衣服是必要的。育儿知识合格的也可以用空调降低室温。这种方法适合一个月以下的宝宝，尤其是夏天。只要把宝宝的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。
发热儿童的护理
1.多休息，多喝水：宝宝一发烧，家长们就急着带孩子去医院，像热锅上的蚂蚁。其实这个时候家长就要注意了。如果宝宝发烧不是很高，没有太多不适，家长要让宝宝多休息，多躺下，多喝水。
2.饮食清淡：在毛发生长期间，宝宝的身体需要足够的营养来维持体力和抵抗病菌。但此时肠胃已经没有多余的力气消耗过多的食物，所以家长可以给宝宝准备一些清淡的饮食，比如粥、青菜、牛奶、鸡蛋等，这样既增加了肠胃的负担，又能让宝宝及时获得足够的营养。
3.客厅通风：生病的宝宝需要在通风的环境中休息。家长要适当打开门窗，让空气进来，让屋内的细菌可以流通，不会存在于室内，而空气流通对气体的交换起着重要的作用。尤其是冬天开空调的时候，一定要通风。夏天可以把温度调到28、29度让宝宝感觉舒服，而不是保暖或者让宝宝出房间。
发烧儿童的禁忌
1.忌食过多蜂蜜：发热期间，应以清热为主，不可滋补。蜂蜜是补气补中的滋补品。如果蜂蜜吃多了，患者的内热得不到很好的清理和消除，就容易发生其他疾病。
2.避免多吃鸡蛋：鸡蛋a
3、忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋状态，并使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高，烦躁不安。同时，茶水会影响药物的分解和吸收，降低药物的疗效。
4.避免强行进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗了营养，不吃就更糟糕。结果他们强迫孩子吃饭，有的甚至想尽办法给孩子吃高营养的食物。事实上，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，还会扰乱食欲，甚至引起呕吐、腹泻等。使病情恶化。
