孩子慢慢长大，还是会尿床。这一次，很不正常。如果父母看到孩子在不应该经常尿床的时候，却总是准备尿床，就不应该对孩子发火。他们应该及时带孩子去医院检查。儿童遗尿症的危害有哪些？患有遗尿症的孩子应该如何缓解？下面就让我们在边肖详细介绍一下吧！
儿童遗尿症的危害
父母往往认为尿床不是病，一拖再拖。其实遗尿症在儿童期很常见。临床统计显示，遗尿症的发生率在5岁儿童中约为15%，在7岁儿童中约为10%。有些遗尿症的症状会随着孩子年龄的增长而消失，但有些孩子的症状会持续到成年，不仅严重影响孩子的生长发育，导致身材矮小、瘦弱或虚胖，还会影响孩子的心理健康，形成胆怯、孤僻、自卑等异常心理。此外，国外研究认为，尿床还可能影响孩子的智力发育，导致注意力不集中，学习能力差，智商比正常孩子低。
缓解儿童遗尿症的方法
饮食调整：每天下午4点以后，让宝宝少喝水。晚餐最好少吃流质。应该是咸干的。睡前不要喝水(夏季除外)，也不宜吃西瓜、橘子、梨等水果和牛奶，以减少夜间膀胱储尿。
建立合理的生活制度：让宝宝的生活、饮食、起居有规律，避免过度疲劳和精神压力。最好午睡，避免晚上睡得太快，不容易被妈咪吵醒。
睡前不要过于兴奋：按时睡觉，睡前不要逗宝宝，不要让宝宝兴奋，不要从事剧烈活动，不要看惊险电影，以免让宝宝过于兴奋。
睡前排尿：养成每天睡前排尿的习惯，让膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，尽可能在睡前给孩子洗澡，让孩子睡得舒服，减少尿床的发生。
更换潮湿的被褥和内衣：被褥要干净保暖，潮湿后要及时更换。不要让宝宝睡在潮湿的被褥里，这样会让孩子更容易尿床。
不要伤害宝宝的自尊心：遗尿会让宝宝害羞、焦虑、害怕、畏缩。妈咪不应该无视他们的自尊心，使用殴打、威胁等惩罚手段。这样只会让宝宝觉得更委屈，更压抑，心理负担更重。遗尿症的症状不但不会减轻，反而会加重。遗尿症患者只能用安慰和鼓励来治疗，这是非常重要的，也是治疗成败的前提。
治疗：制定时间表，从治疗第一天开始制定时间表，每天记录(可以用日历)。当宝宝尿床时，要努力寻找可能引起尿床的因素，并记录在作息表上，如不按时睡觉、睡前过于兴奋、白天过于兴奋、晚餐摄入过多液体等。宝宝不尿床时，在计划表上画一颗星，给予口头表扬或物质奖励。每周见一次医生。
条件反射的建立：从治疗开始，就要求家长在宝宝晚上经常尿床的时间，提前半小时用闹钟叫醒宝宝，并叫醒排尿，使叫醒宝宝的铃声和膀胱充盈的刺激同时出现。经过一段时间的训练，建立条件反射，可以通过膀胱充盈的刺激唤醒宝宝，达到自控排尿的目的。另外，鼓励宝宝自己在厕所小便，让他们醒着的时候也能排尿。
膀胱功能的锻炼：白天督促宝宝多喝水，尽量延长排尿间隔时间，以增加尿量，逐渐增加膀胱容量。鼓励宝宝在排尿中途有意中断排尿，从1数到10，然后将尿液排出，提高膀胱括约肌的控制能力。
用药：每天睡前服用氯米帕明一次，剂量遵医嘱。一般起效后服用氯米帕明3个月。然后，每两天睡前服用相同剂量，连续服用3个月，总疗程6个月。氯丙咪嗪对膀胱有抗胆碱能作用，可使膀胱容量增大，刺激大脑皮层，使宝宝起床后易醒易尿。在药物治疗过程中，如果部分宝宝在治疗初期出现了睡眠不安、食欲下降、易激动等症状，一般不需要治疗，大约1-2周即可自行消失。
经验：一旦宝宝遗尿症好转，千万不要中断训练。否则，已经建立的条件反射就会消失，之前的一切努力都白费了。这也提示巩固疗法在遗尿症的整个治疗过程中具有重要价值。
