很多传染病在秋季流行，宝宝抵抗力不高，所以宝宝在秋季很容易生病！那么，秋季儿童如何预防疾病呢？让我们快速浏览一下！
秋季儿童疾病预防指南
秋风送爽，中午太阳晒得慌。“这是秋季气候的真实写照，这是父母最应该关心孩子健康的时候。孩子抵抗力弱，健康风险多。秋季也是感冒、肺炎、腹泻等疾病的高发季节。因此，预防疾病应做到以下三点：
1、把好“病从口入关”。
在保证孩子营养补充和饮食均衡的基础上，让身体在天凉的时候逐渐适应环境，也可以减少感冒的发生，只是不要让孩子吸入太冷太湿的空气。另外，为了预防腹泻，要注意孩子的饮食卫生，生吃水果蔬菜要注意清洁，秋季气候干燥。
可以给孩子吃一些清热解毒的食物，如梨、木耳、胡萝卜等。多喝果汁、蔬菜汤等。增加维生素的摄入，并注意主辅饮食、荤素搭配、粗细搭配的合理。
2.适度的“秋冻”是有益的。
俗话说“要想孩子平安，总要饥寒三分”。秋天父母不需要把孩子裹得很紧。秋季气温由暖转凉，也是锻炼孩子体质、增强御寒能力的好时机，可以帮助孩子迎接冬天。孩子本身产热能力差，可以增加活动量，有助于提高抗病能力。
但不同体质的孩子，要采取不同的保健措施。
3、腹泻和感冒及时治疗。
不管是感冒还是腹泻，都要及时治疗，不能耽误。否则如果发展下去，可能会导致病程延长，病情加重，但也不要太紧张。腹泻时，首先看孩子是否脱水。如果孩子易怒、哭闹、口渴等。给孩子加水；如果精神不佳，嗜睡，甚至四肢无力，舌燥，要及时就诊。
感冒大多是病毒感染引起的，但凡事都有例外，不能给孩子滥用抗生素。此外，还要注意环境卫生，减少病毒和病菌的传播。同时，要根据季节及时接种相关疫苗，防患于未然。
秋季保健小贴士
秋高气爽，空气宜人，但秋季气候干燥，早晚温差大，要加强对孩子的护理。
一、预防常见病和传染病
1.秋季是肠道传染病(秋季腹泻、肠炎)的高发季节。家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要消毒，肠道传染病期间尽量少带孩子去小摊点吃零食和正餐。另外，生水果要洗干净，孩子要勤洗手，不要吸手指。
2、病毒性结膜炎(俗称红眼病)，发现孩子结膜充血，眼睛有浓稠分泌物。一定要带孩子去医院，并对孩子的用品(脸盆、毛巾、玩具等)进行消毒和暴露。).在红眼病流行期间，尽量少带孩子去公共场所，避免与患病儿童接触。
3、流鼻血。由于秋季气候干燥，阳光强烈，孩子容易流鼻血。父母应该让孩子多喝水，少吃油炸和辛辣的食物，多吃干净的食物。另外，注意不要受伤。如果发现孩子流鼻血，用手指按压鼻子止血。多去医院，教育孩子不要抠鼻子。
4.预防秋燥，可以多吃甘寒食物，如甘蔗、香蕉、柿子等水果。蔬菜可以多吃胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕，以及各种豆类、豆制品，润肺生津。其中柚子是最好的水果，可以预防秋季最容易出现的口干、皮肤粗糙、大便干燥等“秋燥”现象。
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根据中医的传统养生观，秋季饮食应以润燥益气为原则，以健脾养肝清肺为重点。应该营养丰富，容易消化吸收。
初秋饮食应遵循“增酸减辛，以助肝气”的原则。少吃辛辣食物，如姜、葱、蒜、辣椒等辛辣之物，多吃酸味润肺润燥的蔬果。
预防秋燥，可以多吃甘寒食物，如甘蔗、香蕉、柿子等水果。蔬菜可以多吃胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕以及各种豆类和豆制品等。润肺生津。其中柚子是最好的水果，可以预防秋季最容易出现的口干、皮肤粗糙、大便干燥等“秋燥”现象。
此时不宜多吃冷饮，还要谨防“秋瓜坏肚”。不要多吃西瓜、哈密瓜等瓜类，否则容易损伤脾胃阳气，导致抵抗力降低，入秋后容易感冒等疾病。但最好每周喝2~3次人参鸡汤，滋补阳气。
总之，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子健康快乐地度过秋冬。
