莓茶的作用和功效，莓茶能降三高吗、不适合什么人群喝？

莓茶的作用和功效，莓茶能降三高吗、不适合什么人群喝？莓茶一般指的是张家界莓茶，是第四世纪冰川灭绝性扫荡后遗留的珍稀植物，也是土家族常用的民族药物，拥有非常多的神奇功效，那么莓茶的作用和功效是什么呢？下面小编就为大家带来莓茶功效的详细介绍。

莓茶的作用和功效

莓茶富含总黄酮，二氢杨梅素，及十七种氨基酸和钾，钙，铁，锌，硒等十四种人体必需的微量元素，其中黄酮含量是目前所有被发现的植物中黄酮含量最高的，所以被称为黄酮之王，其营养性和药理性的是最好的，黄铜是许多中草药的有效成分，被医学界的称为血管的清道夫，对于预防心脑血管疾病有极大的疗效，但黄酮在人体内代谢很快，而且的人体没法自己合成，所以需要经常从外界摄取。

莓茶所含的黄酮，能够杀菌抗炎，清热解毒，镇疼消肿，润喉止咳，降脂降压，提高人体的免疫力，对于治疗上呼吸道感染及慢性的咽炎，支气管炎，调节肠胃等病症的疗效都非常的好，莓茶还能有效地排出人体内的有害酸肽和酮体，排出血液里的血垢，调节血脂和血压，软化血管，调节肾小管的重吸收，改善睡眠，尿频等，可以抑制血小板聚集，抗血栓抗肿瘤，对神经系统疾病的治疗效果也很明显。

莓茶能降三高吗

三高是高血压、高血脂、高血糖的简称，莓茶能降低三高，但需要长期坚持使用才能达到一定效果，而且作用比较局限。如果想要降低三高，需要通过调整饮食、增加运动，以及遵医嘱使用药物等方法进行治疗。

莓茶又称为青霜古藤茶，由小叶种显齿蛇葡萄植物幼嫩茎叶经晾晒、烘焙而成，在中医里可做药用，具有祛痰、解热、消肿的效果，根据现代医学研究，莓茶富含黄酮等营养成分，而且不含有茶碱、咖啡因等物质，不仅能够软化血管，改善血管通透性，还可用于扩张冠状动脉血管，有助于改善高血压、高血脂、高血糖，而且不会兴奋神经，导致失眠等症状。莓茶只是一种茶饮，长期饮用有助于改善三高，但不能作为治疗疾病的药物使用，如果三高症状严重，需要在医生指导下使用降血压、血脂、血糖的药物进行治疗，例如使用醒脑降压丸等药物降低血压。除药物治疗以外，还需要注意调节饮食、增加运动，有利于降三高，如平时减少油腻、辛辣食物的摄入，例如肥肉、辣椒等，同时注意适量增加体育运动，例如跑步、骑车、游泳等。

莓茶不适合什么人群喝

莓茶是一种保健茶，在临床上有些患者是不适合喝的。过敏的患者不适合应用莓茶，以防止出现黏膜红肿、皮疹甚至水肿等。还有肝肾功能差的患者不适合应用莓茶，以防止出现对于肝肾造成损伤，特别见于肝硬化、肝纤维化，肾衰竭的患者不要应用。像脾胃功能弱的患者也不适合应用莓茶，以防止增加脾胃功能的负担，而造成的身体虚弱加重。临床上合理的应用莓茶，可以很适合对于呼吸系统疾病、风湿性的疾病来进行改善，最好在专业人士的指导下合理的进行应用。

以上就是莓茶的作用和功效的详细内容，莓茶最大的优点在于拥有大量的黄酮，是预防心脑血管疾病的最佳帮手，其次对于呼吸道疾病就有极好的疗效，小编建议饮用莓茶还是需要专业人士的指导下合理饮用。