中考，一结束，考生和家长都长舒一口气。然而实际上，即使中考只是人生的一个小阶段，往往很多考生容易出现心理问题，不少考生会出现"考后综合征"。有的考生因为担心考试成绩不理想，整日忧心忡忡，闭门不出。有的考生认为自己考得不错，于是放浪形骸。所以，在这时候家长的疏导就很重要了。
中考结束后，孩子有大把的时间玩耍，家长需要怎么做，帮助孩子度过有意义的暑假呢？这里我给家长三点建议：
第一：要放松，不要放纵。
接触了很多初三毕业的考生，考试结束后一致认为要"一定睡个痛快，玩个彻底"，前几天新闻上，有个考生考试结束后，拿着毛毯进网吧，上新闻。这种一定要玩的至死方休的行为是不可取的。中考结束后，放松是很正常的，但如果家长一味的放纵，可能对接下来的高一生活不大合适。所以考生跟家长们记得哦，不要将考后的放松演变为放纵。
第二：选择有意义的暑假生活：
家长可以安排一个小的暑假旅行，增进家庭感情的同时，又能够带孩子去见见世面。或者征询孩子的意见后，利用长假，做一些以前比较感兴趣又没时间做的兴趣班。比如可以报一个跆拳道，武术，游泳等培训班，扩宽下孩子的兴趣。也可以报一个书法班，练练书法。都是很好的兴趣。这些兴趣班，体育运动等既可以锻炼身体也可以促进与同龄人的交往和接触。中考之后，家长朋友们应该好好思考一下，如何让孩子们学会一些生活技能，承担一些社会和家庭责任。
第三：为高中生活做准备
其实很多学习能力强的考生，在中考结束之后，往往会主动去借来高中的书本，提前学习。以适应未来高中的知识。还有些考生也会利用假期把初中知识重新巩固下。这点很重要，知识之间是相互关联的，对初中知识的梳理，有利于高中知识的深刻把握。
第三点很多考生以及家长往往没有认真的对待，其实是蛮遗憾的。
