鱼腥草的功效与作用，鱼腥草小孩可以喝吗、有什么禁忌或副作用？鱼腥草是一种药食两用的植物，在我国古代就有将鱼腥草作为野菜助食的记载，那么鱼腥草的功效与作用是什么呢？下面小编就为大家带来鱼腥草的功效与作用的详细介绍。
鱼腥草的功效与作用
鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等，鱼腥草草生长于沟边、溪边及潮湿的疏林下，分布中国长江流域以南各省，夏季茎叶茂盛花穗多时采收，洗净，阴干用或鲜用， 凉拌鱼腥草是民间的一道传统佳肴。
鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用，在我国传统医学中具有较为广泛的应用。
以下是鱼腥草的功效于作用的详细介绍：
1、有效提高机体的免疫力
鱼腥草可以提升白细胞的吞噬能力，同时可以提高血清备介素，从而提高机体的免疫力。
2、清热解毒
鱼腥草是一种天然的抗生素，可以达到消炎、清热、抗病毒的效果，其药性可以通达人体的三中下三焦，上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。
3、利尿
鱼腥草中含有大量钾元素，被人体吸收之后可增强排尿功能。还可缓解膀胱湿热，有利尿通淋的效果。
4、防辐射
鱼腥草作为唯一可以在核弹爆炸后顽强再生的中药材，具有极其强大的抗辐射作用和增强机体免疫力的作用，且是完全安全无副作用的，因此适宜一些常生活在高辐射机器的工作人员。
5、帮助戒烟
鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。
鱼腥草小孩可以喝吗
小孩是可以喝鱼腥草泡水的，鱼腥草味辛，归肺经，具有清热解毒、消痛排脓、利水消肿、通淋的功效。鱼腥草还有一定的抗菌作用，是天然又安全的抗生素，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌有一定抑制作用。
对于小孩因风热感冒引起的发热、咳嗽、咳黄痰治疗效果很好，还可以治疗因孩子脾胃湿热引起的经常便秘、脘腹胀满、恶心、呕吐、食欲减退等症状。但鱼腥草性微寒，如果小孩期间出现腹痛、腹泻的情况，要停止服用。
鱼腥草有什么禁忌或副作用
鱼腥草作为常用中药，主要不良作用体现在对胃肠道刺激上，同时有部分患者会对鱼腥草产生过敏现象，也是主要副作用，禁忌症是对鱼腥草过敏的患者不能吃，同时脾胃虚寒、脾胃虚弱的患者也不能够吃。鱼腥草具有较好的清热解毒作用，药性比较寒凉，如果本身脾胃虚弱，属于脾胃虚寒证的患者，服用鱼腥草会引起消化道刺激，引起胃肠道不舒服，所以这部分患者不适合服用鱼腥草。
鱼腥草又称折耳根，在南方很多地方鱼腥草可以作为凉拌菜进行食用，味道尽管苦，有些特殊气味，但是按照中医理论来讲，鱼腥草具有较好的清热解毒、消炎排脓、利尿通淋的作用，针对体内热邪引起的疾患具有较好的治疗效果，尤其对于肺热壅盛引起的咳嗽、咳黄痰等症状，具有较好的治疗效果。
以上就是关于鱼腥草的功效与作用的全部内容，食用鱼腥草可以提高我们的免疫力，作为食物来说进行凉拌也是一种不错的选择，要注意的是肠胃不好的人不适合服用鱼腥草。
