小美 | 29岁 | 女 | 魔都 | 985、211硕士
工作经验：1年
MBTI职业性格：ENFP
职业问题：全职美女妈妈孕后复出，想重返职场，不自信，缺方向，缺力量
客户现状：原汽车行业销售助理，2020年12月底已成功转型食品行业市场部
声明：本文为真实案例，感谢客户授权发布， 姓名和部分信息做了模糊处理，旨在激励更多职业发展受阻的人，获得重新起航的力量
生了孩子之后，回到职场，发现自己的位子被别人占了，领导也不再重视你了，出去找工作，发现没有合适的，职业经历断档的几个月，不知道该如何去弥补，这是孕后复出的职场妈妈，常遇到的难题。
一边是迷茫未知的前途，一边是嗷嗷待哺的孩子。在国家的二胎，三胎政策之下，催生了父母辈的焦虑，催促年轻爸爸妈妈尽快生孩子，不少年轻妈妈其实并没有完全做好生孩子的准备。
一边生，一边忧，太多未知等待着这群年轻的妈妈。
2019年底，小美找到我的时候，已经在家做了2-3年的全职妈妈，因为父母都不在上海，没法帮忙带孩子，只能由她一个人全职照顾宝宝。
这些年养育孩子的压力都压在了她一个身上，头像中肤白貌美的她，见到真人时，感觉到一些些苍老。
小美出生在中国西北边的城市，在东北读了化工专业。
谈到当时为什么会选择化工专业，小美说是听同学瞎讲的，自己随便报的。经过努力，成功考到上海某985高校的硕士专业，做了化工企业的实习，才发现自己对做实验完全不感兴趣。一个人闷头在实验室里，没有人说话，简直要疯了。这是明显的性格和工作方向不匹配。
明确知道自己不喜欢做实验室的工作，在毕业时，通过熟人推荐，进了一家汽车配件公司，做销售助理的工作。日常的工作主要做一些数据报表等支持性的工作，这些工作能做好，但是并不感兴趣。对于外向，擅长沟通的小美来说，数据的工作并没有把自己的长处发挥出来，反而是花了很大力气，但工作成效一般。要把自己的兴趣点，和擅长点挖掘出来，才能更有动力工作。
没想到意外怀孕打破了小美的节奏，刚刚进入工作不久，还没积累足经验，就不得不中断了自己的职业发展。在小美怀有身孕期间，发现领导和同事的眼神已经变得不同，并没有同情她，反而会因为工作状态下降，对她语言攻击。
职场新人对于工作的不熟悉，加上孕期时的身体疲惫，外在的语言攻击，都让小美倍感压力，感觉到自己的虚弱和无力。
生完孩子之后的小美，已经脱离职场2-3年了，太久没有接触过朝九晚五的工作状态了。加上之前短暂的职业经历，并没有让她积累起自信心，经验也比较短，原本的公司环境和氛围也不太喜欢了，想努力，但使不上力，也找不到方向。另外，新的工作还需要能平衡好家庭，这些无疑都加重了小美职业转型的难度。
在这个案例中，我很好奇的点是，长得这么好看的一美女，一名校硕士，别人看来非常优秀，但对于自我的评价为什么如此之低呢？家里经济条件其实还算可以，那么多的焦虑和担忧到底是为什么呢？
这些都引起了我的好奇，这也将是解决问题的重点。
一切显性的职业问题，只是我们成长过程中，各种隐性心理模式和创伤的结果。
小美在咨询中提到，认为阻碍自己职业发展最大的因素，是孩子的一个小毛病，5年后需要带孩子再去做个手术，考虑到手术的恢复，所以选择就业时，希望尽可能要积累性强，就业范围广的。不然担忧5年后再次中断，很难找工作。
但孩子的这个小毛病，在她的家人看来，并没有大碍到需要做手术的地步，而在小美心里，就是一个过不去的坎。
当时职业中断因为孩子，现在就业考虑也要围绕孩子，小美内心对于孩子的情感非常复杂。
咨询中在做人生愿景冥想的时候，小美说出了内心的心声：感觉这个孩子带给我痛苦，一开始挺排斥他的，后来又觉得他挺可爱的，会有发自天性的母爱的喜欢，但是又会觉得跟他的关系有些复杂，里面好像有些利益的部分。没有很无私的爱，总觉得他的小毛病，他的不好，带给我们所有人的不好。
这段话虽然是小美对自己孩子的内心感受，但实际上说的也是她和父母之间关系的感受。小美无法好好接纳自己的孩子，因为作为孩子时候的小美，也没被好好接纳过。
小美的父母重男轻女，很小的时候就把小美托付给老人带，也不舍得给小美花钱，总觉得女儿就是浪费钱的，小美小时候穿得一般，从来没有被好好接纳，照顾，关爱过的小美，即使长得非常漂亮，但内心充满了自卑和不安全感。
虽然内在有很多创伤和痛苦，但是小美还是勇敢的付出了自己的爱。
因为很在意孩子的小毛病，自己做了很多功课，也买了一些母婴用品，闲暇时会上网热心帮助同样也有小毛病的家庭。甚至把自己家没用过的宝宝用品免费寄送给别的家庭。
咨询中在做核心价值观的部分时，澄清出来小美非常在意的几个核心价值，比如影响力，人际和谐等等，小美自我探索出来的榜样人物，有马云，李佳琦等人。这些都是靠自己的实力或话语，对周围有很有影响力的。这能看出来，小美内心的呼唤和声音，绝对不甘心，仅仅做一个全职妈妈，家庭妇女，她想更贴近前线，发出自己的声音。
小美真正感到有兴趣的事情，是在大学本科时期，在一家教育机构做授课老师的经历，自己拆解知识点，在讲台上非常铿锵有力的时刻，平时也喜欢看看美妆的短视频。结合了小美的MBTI职业性格，和她自己的兴趣点，我判断出小美是非常适合做销售和市场类，这些对外的工作。
所以我在职业方向上，岗位上重点建议小美尝试销售类，HR类，市场运营类3大岗位。经过1-2个月的职业探索后，小美决定尝试新媒体运营，从短视频和写作这个方向切入。
决定好了方向才是开始，真正行动的过程中，还有千万种困难。想要转型，最快的方法就是报班，进入一个不错的学习氛围中学习lo 。
原来在家里，节奏都是围绕着孩子跑的，一会儿被打断，一会儿搞搞那个，想要安安静静学习实在太难了，好久不学习，学了一会儿就感到累了。好在小美还是坚持下来了。
没有经验怎么办呢？可以靠自己做呀。
我们商量了怎么去积累案例作品。小美发动了身边做生意的亲戚、邻居，免费帮他们写文章，做推广，作为案例作品。小美真是完美主义，一篇文章可以改几天几夜，我真的很佩服她的执着和坚持。
这个完美主义差点也把我累的够呛，边学新媒体的课程，小美从8月初开始，边在改简历，印象中改了N遍依然觉得不满意，直到我说这是最后一遍提供修改意见，小美才截稿。
一边准备简历，小美一边觉得简历不够丰满，没有数据支撑。她在知乎，公众号开启了自己的账号。因为自己之前在母婴知识方面的储备，重点写母婴方面的内容，暗暗给自己定了一周5篇的目标。
积累了一个月多月，直到2020年9月初，小美还在不断精进自己的简历，也终于开始找人内推了。经过一些努力之后，小美找到了一家初创公司的市场部做文案策划，12月底又跳槽到一家规模稍大的食品公司。正好离家近，也能早点下班照顾孩子。
