孩子挑食、厌食的毛病是困扰着每个家长的难题，当孩子到了该上幼儿园的年纪，家长更为此事担心，孩子在幼儿园自己能吃饭吧吗？能吃饱吗？小朋友多老师不能面面俱到，孩子会不会饿着，这些问题也让家长非常的焦虑。
乐乐今年三岁了，九月份开学上幼儿园小班，一开始妈妈担心乐乐在幼儿园吃不好饭，就每天中午按时接乐乐回家吃饭。乐乐有挑食的毛病，身高体重都比同龄小朋友显得小一号。
每天接学生，乐乐妈妈也和其他家长交流，得知其他家长都愿意把孩子留在学校吃饭时，还说了在学校吃饭，孩子比以前懂事了，身高和体重也增加了不少，还可以减少家长接送孩子的次数，多方便呀！
妈妈有些心动，回家后和儿子商量后，儿子竟然答应了。第二天，乐乐妈妈和老师交代完以后，并叮嘱老师，孩子的挑食毛病，希望老师也能发点图片，让家长看一下孩子吃饭好，让家长安心。
部分孩子有挑食的毛病，到幼儿园后会不会也继续挑食
在幼儿园吃饭的孩子
在幼儿园吃饭的孩子到了吃饭时间，老师会让他们先排队洗手，然后坐到自己的位置，厨房阿姨为他们盛饭盛汤。这时，老师会领着大家一块吃饭，并告诉他们要有节约的习惯，不要浪费粮食，珍惜每一口食物，另外，只有好好吃饭的小朋友才能长得高、学得好。这种愉悦的环境下，孩子们的胃口大开，都会把饭吃得干干净净，好得到老师们的表扬。
乐乐是第一天在幼儿园吃饭，老师把乐乐安排在自己身边，并告诉他这些小朋友都非常的听话，每次都会把饭吃得干干净净，一点都不浪费，老师非常喜欢他们，你会不会做一个老师喜欢的小朋友呢？乐乐在得到老师的鼓励后，大声说：“我一定把饭吃得干干净净，得到老师的表扬”。
就这样，乐乐把一碗饭和汤吃得干干净净，当老师把图片发给乐乐妈妈时，妈妈非常感动，原来在良好的气氛下可以让孩子胃口大开，即使自己变着花样地给孩子做这、做那，孩子有时候甚至连品尝的欲望都没有。
从小改变孩子挑食的毛病
1、良好的用餐环境
有些孩子喜欢边看电视边吃饭，当电视吸引孩子时已经失去了胃口，有时甚至连一口饭都不怎么吃，这是不行的。在家中吃饭，要给孩子一个良好的环境，一家人坐在饭桌前吃饭，不要启动任何电子产品，影响孩子吃饭的心情。用餐时，父母要以积极的态度，鼓励自己的孩子多吃饭、长个子，让孩子在心情愉悦的情况下胃口大开增加食欲。
2、注意孩子的用餐时间
小孩子吃饭总爱磨磨蹭蹭，有时候饭都凉了，还没吃完，我们要改善孩子的用餐时间，让孩子在合适的时间内把自己的饭吃完。可以告诉孩子，如果谁最晚一个吃饭，我们要以家务作为惩罚，帮爸妈收拾碗筷或擦桌子等。
孩子会为了避免处罚而加快吃饭的时间改变磨磨蹭蹭的习惯。家长也要做到有奖有罚，孩子如果按时吃完饭也可以奖励孩子一些零食水果一类的。
3、合理搭配食物
这时，宝妈可要用心搭配，给宝宝做的饮食，要做到色香味全，还要做到荤素搭配，做到营养全面，才能吸引孩子的目光，引起孩子的食欲。建议妈妈买些吸引眼球的餐具和做点心的一些小模具，有利于孩子的食欲增长。
总之，在孩子长身体的阶段，家长不要忽视孩子的一些吃饭问题。孩子开始添加辅食，就得给孩子养成良好的吃饭习惯，减少孩子挑食，厌食的毛病。可以根据以上的方法来调节部分孩子有挑食毛病的。
记住孩子的心灵非常脆弱，非常单纯，可能因为一个微笑，一句话就会让孩子有一个好的心情，只有在这种状态下，孩子才可能好好的吃饭，做爸爸妈妈心中的好孩子。要带孩子，经常去户外运动，这样孩子在锻炼后也会容易产生饥饿，可增加对饮食的需求。
今日说法，对于孩子挑食厌食的毛病，不知道你可有好的建议？欢迎在留言区留下你宝贵的意见。
