打嗝最快方法止嗝(快速止嗝的方法),打嗝是我们生活中常见的一种生理现象,一般是因为膈肌受到刺激引起的肌肉痉挛,打嗝的滋味相当难受,那么快速止嗝的方法是什么呢?下面小编就为大家带来打嗝最快方法止嗝的详细方法。
打嗝最快方法止嗝
打嗝在医学上的学名叫做呃嗝,是一种膈肌痉挛引起的生理症状,一般出现打嗝是因为冷空气吸入或是过饱食导致的,但也有些打嗝是因为基本引发的并发症。
解决打嗝的方法一般有分次喝温水法、憋气法、纸袋呼吸法、针灸法、惊吓治疗法等手段。
1、分词喝温水法
先深吸一口气,尽量憋住,然后喝一大口温水,在口中分5-7次,慢慢咽下去。一杯水喝下去,打嗝现象基本就好了。这种方法适用于吸入冷空气造成的打嗝问题。
2、憋气法
深吸一口气,然后憋住气,能憋多久就憋多久,知道无法继续憋气为止。一般进行憋气后就能改善打嗝不止的问题,憋气或者屏气时,可以刺激迷走神经,使膈肌的兴奋受到抑制,主要是由于憋气可以使二氧化碳在胃内储留时间增长,从而可以缓解打嗝。
3、纸袋呼吸法
我们可以用一个小纸袋或者塑料袋罩住自己的口鼻,进行3-5次的深呼吸。把呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中的二氧化碳浓度,抑制打嗝。
4、针灸法
打嗝针灸攒竹穴,内关穴和承浆穴等,出现一直打嗝的状况,想要采用中医的治疗方法,需要到正规医院的中医科检查,在专业医生的操作下做针灸治疗,才能起到很好的改善效果,在做针灸治疗的时候,只会作用在穴位。
5、惊吓治疗法
惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
以上就是打嗝最快方法止嗝的全部方法,除了常规的治疗方法以外,针灸治疗法是其他方法无效才能使用的,且最好是让医生等专业人士的进行操作,惊吓治疗法对于一些有心脏问题、高血压的病人不能使用。