因此现在家长对于中考也是格外重视，可谓是分分必争，而在素质教育之下，除了基本的文化课成绩之外，体育的成绩占比也变得越来越高。
但是现在的学生整日埋头学习，锻炼身体的时间很少，后期单纯为了体测而加大体育锻炼，从而导致了不少身体问题，尤其是长跑更是很多学生害怕的项目，所以很多家长就呼吁取消“男生1000米和女生800米”的项目，对此部分地区也确实做出了新的调整。
中考体育考试有很多的项目，但是相信学生印象最深的就是长跑，每次跑完都要缓很久，还有一些学生用力过猛而出现身体问题，家长的担忧也是越来越多。
以往家长就对体测长跑有看法，而今年更加特殊，由于很多学生都有“由阳转阴”的阳康经历，身体还没有完全恢复，一旦为了体测而突然加大运动强度，很有可能带来不堪设想的后果。
而且很多医生也强调在阳康之后不要剧烈运动，以免诱发其他身体疾病，而眼瞅着中考越来越近，学生不可避免要加强训练，如此一来很难保证学生的健康。
因此相关部门也在积极调整，具体是否会对体测项目进行调整还要看整体研判的结果，不过已经有部分地区开始了“特事特办”。
贵州六盘水市教育局就发布了今年中考体测的调整方案，取消了必考项目50米跑，改为立定跳远，同时取消男生1000米女生800米的长跑，最大限度保障学生少做剧烈运动。
而贵州省黔南州也是如此，不仅取消了长跑项目，还更加注重过程性评价，这也就意味着不再只看学生最终的结果，而是根据过程中的表现来总体评分。
贵州省贵阳市也将2023年中考体测男女生长跑项目改为体育健康知识理论考试，而且总分值也不会发生变化。
除了上文提到的地区之外，贵州省还有多地区也在因地制宜地进行中考体育项目的调整，目的只有一个，那就是保证学生的安全。
其他省市也在积极研判，相信也会出台相应的政策，起码能够保证今年的考生在更安全的环境下完成中考体育考试，家长看后也是直叫好。
在素质教育之下，中考体育分数一提再提，很多人觉得中考体测改得有些强人所难，尤其是现在的学生学习时间都不够用，还哪有时间去锻炼身体。
但实际上这也正是体育考试提分的目的，学生将全部的时间和精力都放在学习上面，身体素质却在不断下降，动不动就生病已经成为了学生的常态，长期以往下去培养出来的学生就光有成绩而没有强壮的体魄。
所以提高体育考试成绩占比，目的就是引起学生和家长的重视，毕竟中高考一分之差都会影响最终结果，学生不会愿意在体育方面落分，所以就会对体育运动提高重视程度。
而且有分数制约着考试成绩，学校也会对体育课高度重视，能够减少体育课被占用的情况，让学生通过体育课去强健体魄、放松心态。
其实提高体育考试占比的初衷必然是好的，但是在执行的过程中就逐渐跑偏，很多学生都是临时抱佛脚，而体育锻炼又讲究循序渐进，突然增大的运动量反而伤害了学生的身体。
当然取消相应项目也只是“特殊情况特殊处理”，相信后期还会恢复的，所以备考的学生依然不能掉以轻心，平时就应该注重体育锻炼，以免后期强度太大受不了。
学生将心思放在学习上本没错，但过度关注成绩而忽略了身体健康就得不偿失了，所以学生除了应对紧张的学习之外，还要学会自我保养，加强体育锻炼、增强体质是根本。
平时学习不管多忙，也要花一些时间去运动，哪怕一星期锻炼一次也是可以的，慢慢提高身体素质，等到后期进行项目训练的时候也能更轻松。
另外运动讲究循序渐进，学生万不可急功近利，合理规划锻炼项目和时间，必要时征询专业老师的建议，千万不要逞强，以免锻炼不成反损伤身体。
【笔者寄语】体测项目调整也是出于对现实情况的考量，保证学生的身体健康才是最重要的，希望不要脱离体育考试设立的初衷，当然家长和学生也不要只为了应付考试而锻炼，端正体育锻炼的心态和想法，保证学生健康茁壮地成长起来才是最重要的。
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