露脚踝的危害？在现在的时尚潮流之中，有很多人都喜欢穿裤子露脚踝，在他们的眼中这是比较潮流时尚的象征，但是其实这样做却会给身体带来很大的危害。今天小编就来给大家讲一讲关于脚踝的知识，让大家清晰的了解对于脚踝的保护的重要性。
爱美之心人皆有之，我们没法否定露脚踝就是不美不时尚的，但是我们却可以知道露脚踝对于身体的健康会产生不良的影响。魅力和健康，不知道大家更倾向于哪一个呢？
露脚踝的危害
露脚踝容易导致寒邪内侵，局部会侵袭到踝关节，产生关节炎、关节肿痛等。踝关节也是人体重要的经络循行经过的地方，内踝上三寸，有三阴交穴，三阴交穴为肝经、脾经和肾经的交汇穴，寒邪内侵会导致脾胃虚寒，出现胃痛、胃胀、食欲不振。还会导致肾阳虚，出现女子宫寒、不孕、痛经、月经不调，男子阳痿、早泻等，所以一定要休息，注意踝关节的保暖。
脚踝的重要性
1、脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。足踝是人体血液循环的重要部位，足踝部位的血管决定了人体血液循环是否通畅；
2、脚踝起到了支撑的作用。足踝的骨骼结构比较特殊和复杂，附着在这些骨骼上的肌肉有比较大的牵引力。由于足踝处于人体最下端，整个身体的重量和压力都会放在足踝的肌肉上，由足踝支撑起身体，承受全身的重量；
3、脚踝控制着足部的活动。足踝部位的韧带和肌肉对足底肌肉有牵引的作用，当足部进行旋转和抬高是需要足踝与足底的肌肉共同作用完成动作。
以上就是关于露脚踝的危害的全部内容，相信小伙伴们在看完了整篇文章之后对于脚踝的相关知识都有了一定的了解。虽然现在的生活中露脚踝看起来整体的风格会比较好看，但是不注意对于脚踝的保护我们的身体健康就会受到一定的威胁。
