扬州城市论坛 体育 什么坏习惯会让人折寿? 总结20个原因

什么坏习惯会让人折寿? 总结20个原因

1:喜欢大吃大喝,导致过度肥胖;

2:喜欢赌博,白天黑夜完全颠倒了;

3:烟瘾特别大,每天要抽两三包劣质烟;

4:喜欢酗酒,逢喝必醉的那种;

5:拼命工作,完全透支体力;

6:长期过度熬夜,睡眠严重不充足的;

7:过度纵欲的,没节制;

8:天天嘴里嚼槟榔;

9:喜欢吃太油腻的,大鱼大肉天天吃;

10:吃得太咸,经常吃;

11:不喜欢喝白开水,把饮料当水喝的;

12:特别喜欢睡懒觉,天天窝在床上;

13:不爱运动,迈不开腿;

14:特别爱生气,天天心情不好;

15:爱生闷气,憋在心里的;

16:喜欢斤斤计较,总是患得患失;

17:特别焦虑的,总是心里着急,心里不舒服;

18:喜欢瞎操心的,心里天天有事,放不下;

19:喜欢自寻烦恼,总是看不开;

20:不爱交朋友的,太孤单;

 

人活一世,开开心心乐开怀,没有什么比生死更重要了,只有保持乐观的心态,健康的身体,才能过上想过的生活,安享晚年!

 

以上均属于个人观点,感谢网友们的批评和指正!

 

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什么坏习惯会让人折寿?

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